top of page

Dein Weg zurück in die Stärke

RECLAIM

Ich begleite Männer durch herausfordernde Lebensphasen und unterstütze Frauen dabei, ihre Männer auf einer tiefen Ebene zu verstehen.

Ich zeige dir, dass du zwar recht hast mit dem, wie du dich fühlst. aber, dass das nicht die Wahrheit ist.

Viele Männer tragen die Welt auf ihren Schultern. Sie glauben, sie sind nur gut genug, wenn sie leisten. Wenn sie funktionieren. Stark sind. Keine Schwäche zeigen.

Doch genau das entfernt sie von sich selbst. Von der Ruhe. Von der Kraft. Vom Leben.

über mich

Ich kenne das Gefühl, immer stark sein zu müssen.
Zu funktionieren. Weiterzumachen, egal was passiert.
Nach aussen souverän. Innen müde, leer, angespannt.

Ich habe viele Jahre in einer Welt gelebt, in der Leistung alles bedeutet. Im Business. Im Sport. Im Leben.

Ich war Führungskraft, Coach, Stratege und habe Teams zu Höchstleistungen geführt.


Von internationalen Sales-Strukturen mit Millionenumsätzen bis hin zu Spitzensportlern, die im entscheidenden Moment alles geben müssen.

Aber ich habe genauso mit denen gearbeitet,
die niemand auf dem Radar hatte. Mit den Stillen, den Verletzten, den Underdogs! Den Menschen, die hingefallen und trotzdem wieder aufgestanden sind.

Dabei habe ich eines gelernt: Stärke hat nichts mit Kontrolle oder Durchhalten zu tun. Echte Stärke entsteht, wenn du ehrlich wirst. Wenn du loslässt. Wenn du dich erinnerst, wer du wirklich bist. 

 

Heute begleite ich Männer dabei, genau das zu erleben.

KURZPROFIL

  • Über 20 Jahre Leadership- & Coaching-Erfahrung im internationalen Business & Spitzensport

  • Ehemaliger Head Coach im Schweizer Profibasketball. Fokus auf mentale Stärke & Teamkultur

  • Mentor & Strategieberater für Männer, Unternehmer auf dem Weg zu bewusster Stärke

5.JPG
Über mich
Service buchen

Angebot

  • Ich begleite Männer durch schwere Lebensphasen & unterstütze Frauen, ihre Männer zu verstehen.

    Weiterlesen

    1 Std.

    150 Euro
  • Ein Kurs für Männer, die aufhören wollen zu funktionieren & anfangen wollen, echt zu leben.

    Weiterlesen

    Beginnt: 8. Jan. 2026

    199 Euro

    Verfügbarkeit wird geladen ...


    Verfügbarkeit wird geladen ...

reclaim

Workshop Struktur (Online)

RECLAIM ist kein weiterer Motivationstraining-Kurs. Es ist eine Einladung, deine Wahrheit zu spüren und die Masken fallen zu lassen, die dich schützen, aber bremsen.

In vier Wochen lernst du, alte Muster zu durchbrechen, deine Emotionen als Stärke zu leben und erlebst was wahre Männlichkeit wirklich bedeutet: Präsenz, Wahrheit, Verbindung.

TAG 1 - DONNERSTAG 8. Januar 2026  um 20:00 Uhr

Ehrlichkeit & Selbstreflexion: Das Problem erkennen

TAG 2 - DONNERSTAG 22. Januar 2026 um 20:00 Uhr

Emotionale Präsenz & innere Stärke | Nachdem du gesehen hast, was dich blockiert, lernst du, dich wieder zu spüren.

 

TAG 3 - DONNERSTAG 5. Februar 2026 um 20:00 Uhr

Verkörperung & Ausdruck deiner Stärke | Du lernst, Grenzen klar zu setzen und Entscheidungen aus deiner Mitte zu treffen.

 

TAG 4 - DONNERSTAG 19. Februar 2026 um 20:00 Uhr

Integration & Gemeinschaft | Im letzten Modul verbindest du alles Gelernte und verankerst es im Alltag.

Gemeinsam mit deiner Männer-Community reflektierst du, was sich verändert hat, und bekommst ehrliches Feedback. Nicht bewertend, sondern getragen.​

Während dieser ganzen Zeit hast du Zugang zur exklusiven Männer-Community & WhatsApp-Gruppe. Für ehrliche Gespräche, Support & echten Zusammenhalt.

FAQ

KONTAKT

Danke für die Nachricht!

bottom of page